{"id":414,"date":"2020-12-14T10:22:10","date_gmt":"2020-12-14T10:22:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.halal-magazine.com\/it\/?p=414"},"modified":"2020-12-15T16:00:35","modified_gmt":"2020-12-15T16:00:35","slug":"lalimentazione-halal-in-gravidanza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thehalalmagazine.com\/it\/lalimentazione-halal-in-gravidanza\/","title":{"rendered":"L’alimentazione Halal in gravidanza"},"content":{"rendered":"

\u00c8 risaputo che, in gravidanza, le donne debbano prestare particolare attenzione alla loro dieta e ai nutrimenti che, tramite il loro corpo, arrivano al feto.<\/strong><\/p>\n

Alcune delle proibizioni previste dalla religione islamica, gli alimenti Haram, costituiscono anche un pericolo per le donne incinte, che quindi dovrebbero evitarli a prescindere dalla loro fede religiosa.<\/strong><\/p>\n

L’esempio pi\u00f9 lampante \u00e8 l’alcol, assolutamente sconsigliato alle donne incinte. Come riportato in un volantino<\/a>\u00a0informativo del Ministero della Salute,<\/p>\n

“In gravidanza anche un consumo minimo di alcol pu\u00f2 pregiudicare la salute e lo sviluppo del feto.\u00a0<\/em>(…) \u00c8 dimostrato che le donne che bevono abitualmente una o pi\u00f9 volte al giorno presentano una maggior frequenza di aborti soprattutto durante il secondo trimestre di gravidanza<\/strong>. Ci\u00f2 sarebbe imputabile ad un\u2019azione tossica esercitata dall\u2019alcol sul feto anche dopo assunzione di dosi modeste.\u00a0<\/em>(…) L\u2019alcol attraversa la placenta e arriva direttamente al feto ad una concentrazione praticamente equivalente a quella della madre che ha assunto la bevanda alcolica.\u00a0<\/strong><\/em>(…) Questi fenomeni si verificano sia in donne che bevono durante la gravidanza sia in quelle che si sono astenute dal bere durante la gestazione, ma che avevano abusato di alcol precedentemente.”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

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Appare evidente, una volta di pi\u00f9, quanto l’alcol possa risultare pericoloso<\/strong>, e come, di conseguenza, andrebbe evitato in ogni situazione.<\/strong><\/p>\n

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Un’altra cosa Haram molto dannosa in fase di gravidanza \u00e8 il fumo di tabacco. Purtroppo, sembra che in Italia solo il 60% delle donne abbandoni il fumo quando sono in gravidanza, tuttavia sarebbe meglio smettere prima<\/strong>, poich\u00e9 le sostanze tossiche nel tabacco sono in grado di attraversare la placenta e arrivare dritte al feto, danneggiandolo anche irrimediabilmente.<\/p>\n

Poich\u00e9 il principio primario di discriminazione tra ci\u00f2 che \u00e8 proibito e ci\u00f2 che \u00e8 consentito \u00e8 quello di prevenire danni alla salute, anche sostanze normalmente considerate Halal potrebbero diventare Haram quando la donna \u00e8 in gravidanza, in casi specifici.<\/strong> In questa categoria si trovano ad esempio i salumi di altri animali diversi dal suino, cos\u00ec come alcune sostanze che potrebbero rivelarsi tossiche (ad esempio coloranti e conservanti).<\/p>\n

In quest’ultima categoria rientrano l’aspartame<\/strong> (E951) presente soprattutto nelle bibite gasate, la saccarina<\/strong> (E954), altro dolcificante molto comune, il solfito di sodio<\/strong> (E211), conservante che si trova nei \u00a0prodotti da forno come le \u00a0torte, nei ghiaccioli e nelle bevande analcoliche, il g<\/strong>lutammato monosodico<\/strong> (E621), un esaltatore di sapidit\u00e0 che viene aggiunto per insaporire i cibi, il d<\/strong>iossido di\u00a0zolfo<\/strong> (E220), un conservante usato nei prodotti a base di patate, ma presente anche nella frutta secca o nelle bevande analcoliche, la\u00a0c<\/strong>hinolina<\/strong> (E104) e il\u00a0g<\/strong>iallo tramonto<\/strong> (E110), coloranti artificiali che si trovano comunemente in gelati, dolci dessert e bevande.<\/p>\n

In conclusione, ci\u00f2 che \u00e8 importante ricordare \u00e8 che alla base dell’Islam e della distinzione Halal\/Haram ci sono il benessere e la salute della persona. Di conseguenza, in caso di gravidanza,\u00a0tutto ci\u00f2 che pu\u00f2 in qualche modo intossicare o danneggiare la donna incinta e il bambino va rigorosamente evitato.<\/strong><\/p>\n

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Fonti:<\/p>\n

Ministero della Salute<\/a><\/p>\n

Periodo Fertile<\/a><\/p>\n

Ohga!<\/a><\/p>\n

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